Das Gegenteil von bewusst ist unbewusst bzw. von Bewusstsein das sogenannte Unterbewusstsein. Unser Bewusstes ist im Vergleich zu unserem Unterbewussten wie das kleine Einmalein im Verhältnis zur allgemeinen Relativitätstheorie. Wir können bewusst noch nicht einmal gleichzeitig an die Ziffer 3 und die Farbe grün denken, nur alternierend.

Die meisten mentalen Prozesse laufen zum Glück unbewusst ab und erreichen nie unser Bewusstsein, denn das Bewusstsein wäre damit völlig überfordert. Dazu gehören u.a. die Prozesse im Körper und im Gehirn, die wir nicht beeinflussen können, z.B. biologisch-chemische Prozesse.

Im Unterbewussten abgespeicherte Informationen, die wir – plötzlich auftauchend – in Form von Gedanken oder Gefühlen im Bewusstsein wahrnehmen können, sind somit notwendigerweise immer nur ein kleiner Teil des Unterbewussten, quasi die „Spitze des Eisbergs“.

Trotzdem ist es möglich und kann hilfreich sein, Unterbewusstes bewusst zu machen und unterbewusste Abläufe positiv zu beeinflussen. Genau mit diesem Themen beschäftigen wir uns umfassend.

Sie sind herzlich eingeladen, auf unseren Webseiten, insbesondere omniatherapie.de und reframingcoaching.de, zu stöbern und auf uns zuzukommen. Wir freuen uns auf Sie.

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